Автор: Анастасия Михайлова
Преподавательница кафедры физики АПО
Преподаватели АПО помогут не только изучить самые важные темы, но и отработать форматы олимпиадных заданий на практике! Выберите подходящий вам формат занятий на странице кафедры физики АПО
Одна из основных целей участия в олимпиадах для школьников 7–8 классов — не поступление в вуз, а формирование олимпиадного мышления. Участник учится не просто подставлять числа в формулу, а анализировать условие, строить модель, делать рисунок, объяснять ход решения и проверять ответ. Именно эти навыки впоследствии становятся основой для успешного участия в олимпиадах «Физтех», «Росатом», «Ломоносов», в Московской олимпиаде школьников, Всероссийской олимпиаде и других серьёзных соревнованиях.

Зачем участвовать в олимпиадах по физике до 9 класса?
В младших классах диплом олимпиады обычно ещё не даёт льгот при поступлении в вуз. Однако это не делает участие бесполезным. Наоборот, 7–8 класс — удобное время, чтобы спокойно войти в олимпиадную физику без давления ЕГЭ и поступления.
Участие в олимпиадах помогает школьнику:
- привыкнуть к нестандартным задачам;
- научиться оформлять решение;
- понять, какие темы вызывают трудности;
- попробовать разные форматы соревнований;
- подготовиться к более серьёзным олимпиадам в 9–11 классе;
- получить опыт очных туров, апелляций и работы в ограниченное время.
Особенно важно, что физика в 7–8 классе ещё не перегружена большим количеством формул. Поэтому у школьника есть возможность научиться рассуждать качественно: понимать, почему тело движется именно так, как меняется давление, как работает рычаг, что происходит в электрической цепи и почему ответ должен быть физически правдоподобным.
Какие олимпиады подходят для 7–8 классов?
Для младших школьников можно выделить несколько основных соревнований:
- Всероссийская олимпиада школьников по физике;
- олимпиада имени Дж. Кл. Максвелла;
- Московская олимпиада школьников по физике;
- «Росатом»;
- «Курчатов»;
- «Ломоносов»;
- пригласительный этап ВсОШ на платформе «Сириус.Курсы».
У каждой олимпиады свой уровень сложности и своя цель. Некоторые соревнования подходят для первого опыта, другие — уже для серьёзной подготовки к старшим олимпиадам.
Всероссийская олимпиада школьников по физике
Для каких классов подходит?
Физика во Всероссийской олимпиаде школьников обычно начинается как полноценный предмет с 7 класса. Школьники 7–8 классов могут участвовать в школьном и муниципальном этапах. Региональный и заключительный этапы проводятся для 9–11 классов.
Что представляет собой олимпиада?
Всероссийская олимпиада школьников — главное олимпиадное соревнование в России. Победители и призёры заключительного этапа в старших классах получают самые сильные льготы при поступлении. Для 7–8 классов участие во ВсОШ важно как первый серьёзный шаг в олимпиадную физику.
Школьный этап состоит из задач базового уровня сложности. Муниципальный этап уже сложнее: на нём предлагаются нестандартные задачи, требующие глубокого понимания физики и умения рассуждать. Стоит отметить, что школьный и муниципальный этапы в Москве проводятся онлайн — уточните формат проведения в своём регионе в школе. В заданиях просят записать только ответ, решения не проверяются.
Что нужно знать?
Главная особенность ВсОШ — олимпиада проводится в четыре этапа. Школьник может начать с простого школьного этапа, затем перейти к муниципальному, а позже готовиться к региональному и заключительному этапам уже в старших классах.
В 7–8 классе не стоит пытаться сразу решать задачи уровня 9–11 класса. Гораздо полезнее хорошо освоить базу: механику, давление, плотность, тепловые процессы, измерение величин. Именно эти темы потом будут постоянно встречаться в более сложных вариантах.
Если ученик 7–8 класса хочет выйти на уровень регионального или заключительного этапа, он может пробовать писать задания за более старший класс. Но это требует отдельной подготовки: в таком случае нужно заранее изучать темы, которые ещё не проходили в школе.
Олимпиада имени Дж. Кл. Максвелла
Для каких классов подходит?
Олимпиада имени Джеймса Клерка Максвелла проводится для школьников 7–8 классов.
Что представляет собой олимпиада?
Олимпиада Максвелла — одно из наиболее престижных соревнований по физике для младших классов. Она является аналогом Всероссийской олимпиады школьников для 7–8 классов и проводится в два этапа: региональный и заключительный. На региональный этап допускаются участники муниципального этапа ВсОШ, набравшие установленный проходной балл и прошедшие по другим критериям, предусмотренным порядком проведения олимпиады.
Соревнование разделено на теоретический и экспериментальный туры. Это делает её особенно ценной: участнику нужно не только решать задачи на бумаге, но и понимать физический эксперимент.
Что нужно знать?
Олимпиада Максвелла проверяет не только знания по школьной программе, но и умение работать как настоящий физик: наблюдать явления, анализировать измерения, делать выводы и объяснять результат.
На теоретическом туре встречаются задачи по механике, гидростатике, тепловым явлениям, электричеству и оптике. На экспериментальном туре участнику могут предложить провести измерения, построить зависимость, оценить погрешность или объяснить поведение системы.
Особенность этой олимпиады в том, что она рано приучает школьника к экспериментальной физике. Это важный навык, потому что на региональном и заключительном турах ВсОШ по физике умение работать с экспериментом часто отличает хорошо подготовленных участников.
На что обратить внимание при подготовке?
При подготовке к олимпиаде Максвелла важно решать не только теоретические задачи, но и простые экспериментальные задания. Полезно учиться измерять длину, массу, время, объём, силу тока и напряжение, строить графики и объяснять, почему результат получился именно таким.
Для 7 класса особенно важны такие темы, как плотность, давление, рычаги, блоки, плавание тел. В 8 классе добавляются более сложные задачи на механику, электричество и тепловые процессы.

Московская олимпиада школьников по физике
Для каких классов подходит?
Московская олимпиада школьников по физике проводится для 7–11 классов.
Что представляет собой олимпиада?
МОШ по физике — одна из сильнейших олимпиад школьников. В старших классах она входит в число наиболее ценных перечневых соревнований, но участвовать в ней можно уже с 7 класса.
Олимпиада включает отборочный и заключительный этапы. Первый этап проходит дистанционно, второй — очно. Для младших классов это хороший способ познакомиться с форматом серьёзной олимпиады: задания уже требуют не только знаний школьного материала, но и олимпиадного подхода.
Что нужно знать?
Задачи МОШ отличаются тем, что в них часто нужно увидеть идею. Иногда условие выглядит простым, но решение требует понимания физического смысла системы.
Для 7–8 классов МОШ полезна тем, что задаёт высокий уровень сложности задач. Участник быстро понимает, что олимпиадная физика — это отдельный способ мышления. При подготовке стоит разбирать задания прошлых лет своего класса. Если школьник решает задачи за 7 класс, не нужно сразу переходить к вариантам 10–11 класса. Сначала важно научиться стабильно решать задачи своего уровня и правильно оформлять рассуждения.
Преподаватели АПО помогут не только изучить самые важные темы, но и отработать форматы олимпиадных заданий на практике! Выберите подходящий вам формат занятий на странице кафедры физики АПО
«Росатом»
Для каких классов подходит?
Олимпиада «Росатом» проводится для школьников 7–11 классов.
Что представляет собой олимпиада?
«Росатом» — отраслевая физико-математическая олимпиада НИЯУ МИФИ. В старших классах она относится к числу ценных перечневых олимпиад по физике, но участвовать в ней можно уже с 7 класса.
Олимпиада включает отборочный и заключительный этапы. Отборочные туры могут проходить в разных форматах: очно, дистанционно и очно-заочно. Заключительный этап проводится очно.
Что нужно знать?
Для младших классов «Росатом» полезен тем, что помогает познакомиться с форматом перечневых олимпиад. Задачи составлены по школьной программе. Для 7–8 классов при подготовке стоит уделить внимание механике, плотности, давлению, тепловым явлениям, электрическим цепям и оптике.
«Курчатов»
Для каких классов подходит?
Олимпиада «Курчатов» проводится для школьников 6–11 классов.
Что представляет собой олимпиада?
«Курчатов» — олимпиада по физике и математике, которая подходит школьникам, интересующимся естественными науками и инженерным направлением. Участие возможно уже с 6 класса, поэтому олимпиада может стать одним из первых серьёзных соревнований для младших школьников.
Олимпиада включает два обязательных этапа: отборочный и заключительный. Отборочный этап обычно проходит онлайн, заключительный — очно.
Что нужно знать?
Задания «Курчатова» требуют понимания базовой физики. В младших классах они могут быть особенно полезны, потому что учат школьника работать с нестандартными условиями.
Для 6–8 классов «Курчатов» хорошо подходит как переход от школьных задач к олимпиадным. Он позволяет понять, готов ли ученик к более сильным соревнованиям: МОШ, олимпиаде Максвелла, «Росатому» и олимпиадам старших классов.
«Ломоносов»
Для каких классов подходит?
Олимпиада «Ломоносов» по физике проводится для школьников 7–11 классов. Задания разрабатываются отдельно для младших классов и старшеклассников.
Что представляет собой олимпиада?
«Ломоносов» — олимпиада МГУ, которая в старших классах может быть особенно полезна для поступления. Для 7–9 классов участие в ней важно как способ познакомиться с олимпиадным стилем задач.
Что нужно знать?
Задания составляются в соответствии со школьной программой по физике для 7–9 классов. При этом они требуют более глубокого понимания тем, чем задания на обычных школьных контрольных.
Для младших классов «Ломоносов» полезен в качестве подготовки к более серьёзным олимпиадам и подготовки к соревнованиям в старших классах.
Пригласительный этап ВсОШ на «Сириус.Курсах»
Для каких классов подходит?
Пригласительный этап ВсОШ, организуемый Образовательным центром «Сириус» в онлайн-формате, проводится для школьников младших и средних классов, включая участников 7–8 классов.
Что представляет собой олимпиада?
Пригласительный этап — это онлайн-формат, который помогает школьникам попробовать олимпиадные задания до основного сезона ВсОШ. Пригласительный этап является отдельным тренировочным соревнованием, его результаты не заменяют участие в школьном этапе ВсОШ.
Что нужно знать?
Главное преимущество пригласительного этапа — низкий порог входа. Участнику не нужно проходить отбор или ехать на площадку: можно попробовать свои силы онлайн, понять уровень задач и увидеть, какие темы нужно подтянуть.
Для младших классов это хороший способ начать подготовку без стресса. Если школьник раньше не участвовал в олимпиадах по физике, пригласительный этап может стать первой проверкой интереса к предмету.

Сравнительная таблица олимпиад
| Олимпиада | Статус | Классы | Формат | Этапы | Эксперимент | Особенности |
| Школьный и муниципальный этапы ВсОШ | Первые этапы Всероссийской олимпиады школьников | 7–11 | Очный, онлайн | 4 этапа | Нет | Подходящий способ познакомиться с официальной системой ВсОШ. Школьный этап открыт для широкого круга участников, а муниципальный позволяет оценить готовность к более сложным задачам. Формат проведения зависит от региона |
| Олимпиада им. Дж. Кл. Максвелла | Всероссийская олимпиада | 7–8 | Очный | 2 этапа | Есть | Специализированное соревнование для 7–8 классов с теоретическими и экспериментальными заданиями. Подходит школьникам, которые уже успешно выступают на муниципальном этапе ВсОШ или прошли другой предусмотренный отбор |
| МОШ | Перечневая олимпиада (I уровень) | 7–11 | Онлайн-отбор, очный финал | 2 этапа | В заключительном этапе 2025/26 года отдельный экспериментальный тур не был заявлен. Актуальный формат следует проверять ежегодно | Позволяет попробовать задачи перечневой олимпиады уже с 7 класса. Подойдёт участникам, готовым к задачам, в которых необходимо самостоятельно находить физическую идею и подробно обосновывать решение |
| «Росатом» | Перечневая олимпиада (I уровень) | 7–11 | Онлайн-отбор, очный финал | 2 этапа | Нет | Даёт возможность познакомиться с форматом перечневой олимпиады: пройти отборочный этап и при успешном результате попасть в очный финал. Для подготовки полезно разбирать варианты именно своего класса |
| «Курчатов» | Перечневая олимпиада (II уровень) | 6–11 | Онлайн-отбор, очный финал | 2 этапа | Нет | Может быть одним из первых опытов участия в перечневых олимпиадах, однако задания организаторы характеризуют как задачи повышенной сложности, поэтому считать её соревнованием только для начинающих не стоит |
| «Ломоносов» | Перечневая олимпиада (I уровень) | 7–11 | Онлайн-отбор, очный финал | 2 этапа | Нет | Задания по физике разделены на возрастные группы. Олимпиада позволяет познакомиться с форматом развёрнутых олимпиадных задач и требованиями очного заключительного этапа |
| Пригласительный этап ВсОШ | Тренировочное соревнование, не входит в основные туры ВсОШ | 6–10 | Онлайн-отбор, очный финал | 1 тур | Нет | Доступный онлайн-формат без предварительного отбора. Подходит для знакомства с олимпиадными заданиями и самостоятельной диагностики |
Какие темы нужно знать в 7–8 классе для участия в олимпиадах?
Для 7 класса особенно важны:
- физические величины и единицы измерения;
- плотность;
- скорость и равномерное движение;
- масса и сила;
- давление твёрдых тел, жидкостей и газов;
- сила Архимеда;
- простые механизмы;
- работа, мощность и энергия;
- начальные тепловые явления.
Для 8 класса добавляются:
- теплопередача;
- количество теплоты;
- плавление, кристаллизация, испарение и конденсация;
- электрический ток;
- напряжение и сопротивление;
- закон Ома;
- последовательное и параллельное соединение проводников;
- работа и мощность тока.
Эти темы составляют фундамент младшей олимпиадной физики. Если школьник хорошо понимает их в 7–8 классе, в старших классах ему будет намного легче изучать динамику, электростатику, магнетизм, колебания и волны. Однако конкретный набор тем зависит от класса, олимпиады и даты её проведения. При подготовке необходимо использовать официальную программу соревнования и задания прошлых лет.
Главное преимущество раннего старта — возможность спокойно учиться решать сложные задачи без давления. Для первого знакомства подойдут школьный и пригласительный этапы ВсОШ, а также открытые отборочные этапы МОШ, «Росатома», «Курчатова» и «Ломоносова». Олимпиада Максвелла относится к следующему уровню траектории: для участия в её региональном этапе необходимо выполнить условия отбора.
Чем раньше школьник начнёт решать олимпиадные задачи по физике, тем спокойнее и увереннее он будет чувствовать себя в старших классах, когда олимпиады уже смогут повлиять на поступление.
Преподаватели АПО помогут не только изучить самые важные темы, но и отработать форматы олимпиадных заданий на практике! Выберите подходящий вам формат занятий на странице кафедры физики АПО
Дата публикации: 14 июля 2026